novembre 2018

mercredi 7 novembre 2018

à 20h

soirée shiatsu

théorie et pratique de massage par  Valérie  Blancher

chez Sandrine à Dogneville

Pour faire très synthétique, le shiatsu est une technique de massage qui permet de rétablir la libre circulation de l'énergie.

Un peu de théorie (20 à 30mn) pour camper le décor 
puis de la pratique (60mn) en binôme.

Nous travaillerons en binôme à même le sol; apportez coussins, tapis et couverture pour un moment de partage et de détente.

12 personnes maximum.

cet atelier est programmé cet automne (  pour prévenir les raideurs et douleurs des articulations qui resurgissent à l'arrivée de l'humidité et du froid).

Shiatsu

Bien-être et Prévention

Valérie Blancher

Formée à l’Institut Français de Shiatsu - Paris V

 « Issu de la médecine traditionnelle chinoise, c’est une technique de massage qui consiste à exercer des pressions sur le corps afin d’y rétablir la libre circulation de l’énergie.

[…]

Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par les modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend, dénoue les tensions et le stress accumulés.

[…]

Reconnu comme une thérapie à part entière au Japon, le shiatsu n’est pas seulement un travail sur le corps : il touche à l’esprit et aux émotions … »

Le shiatsu - Michel Odoul, consultant et fondateur de l’Institut français de shiatsu, auteur de « Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi ».

Les séances se pratiquent le plus souvent en position couchée sur un tapis au sol (futon ou tatami) ou assis sur une chaise de massage.

Laurus Nobilis

Association loi 1901

J.O 29 avril 2017